Niektórzy ludzie rodzą się nadzwyczajni. Myśleli, że są jak wszyscy inni, zwyczajni … do czasu, gdy odkryli w sobie nadzwyczajne umiejętności. W Japonii, skromny pracownik biurowy posiada umiejętność teleportacji. W Nowym Yorku artysta potrafi malować przyszłość. W Los Angeles, niezadowolony dzielnicowy słyszy myśli innych. Gdzie indziej, pewna licealistka odkrywa, że jest niezniszczalna, a samotna matka, że posiada potężne alter-ego. Heroes śledzi codzienne życie tych ludzi i innych, podobnych do nich, których przeznaczeniem może być uratowanie ludzkości.